skip to Main Content

WANNEER IS GOED, GOED GENOEG?

Een praktische seminar over wat perfectionisme doet en hoe je meer vanuit ontspanning kunt leven.

Hoe perfect wil je zijn? Sommige sloddervossen zouden wel iets meer van een perfectionist in zich willen hebben, terwijl de perfectionist zelf soms graag wat makkelijker in het leven wil staan. De perfectionist ergert zich aan anderen die maar al te makkelijk hun werk doen, terwijl zíj altijd zo toegewijd zijn en alles tot in de puntjes verzorgen. Perfectionisten hebben er vaak last van dat ze zaken niet los kunnen laten, ze ervaren dat hun eigen hoge eisen vaak spanning en stress geeft.
Als je niet leert met jezelf om te gaan, loop je het gevaar overspannen of burn out te raken. Dat is beslist geen aanrader! Dit seminar helpt om emotioneel gezonder en meer vanuit balans te leven.

Kwaliteit willen leveren is natuurlijk geen slechte zaak, de vraag is wel welke prijs jij wilt betalen voor de hoge kwaliteit die je levert? Kan je het als perfectionist ook anders doen? Of moet je maar leren leven met je perfectionisme? Tijdens dit seminar komen er allerlei opdrachten en filmpjes voorbij waarmee jij aan de slag gaat. Inclusief een test om te meten waar je nu staat. Dat alles staat in het werkboek dat je krijgt aan het begin van de avond.

Op deze avond krijg je dus niet alleen maar theorie voorgeschoteld, maar word je ook met jezelf geconfronteerd!

PROGRAMMA

ONDERWERPEN DIE AAN BOD KOMEN:

  • Is perfectionisme een kwaliteit of een valkuil?
  • Als perfectionisme gedrag is, wat zit er dan onder de oppervlakte?
  • In welke vicieuze cirkel lijkt de perfectionist gevangen te zitten?
  • Met behulp van een 4-stappenplan meer grip op je perfectionisme.

Je vraagt je af of dit seminar iets voor jou is?

[  ] Heb je last van uitstelgedrag?
[  ] Heb je last van faalangst?
[  ] Merk je dat jij het bent die steeds de lat zo hoog legt?
[  ] Heb je last van stress en slaap je te weinig?

Doe de test over perfectionisme! 

Reacties van deelnemers
Dit zijn de reacties van mensen die eerder dit seminar volgden:

‘Dit seminar heeft mij geholpen om beter in te schatten of ik een perfectionist ben of niet.’

‘En er is ontwikkeling mogelijk voor de perfectionist, zodat je er in het dagelijks leven minder last van hebt!’

‘Dit seminar heeft me veel positieve tips en bewustwording opgeleverd!’

‘In dit seminar is er een goede afwisseling tussen theorie en de praktische toepassing. Het is een prima basisavond waarin je erachter kunt komen in hoeverre perfectionisme voor jou van toepassing is.’

‘Je krijgt handvatten om jezelf verder te ontwikkelen. Dit seminar is praktisch, concreet, duidelijk en helder. Een echte aanrader!’

Groepscoachingstraject
Een avond stilstaat bij het onderwerp is een mooi begin! Ervaring leert dat dit het begin kan zijn van blijvende verandering en groei. Wil je deze workshop een vervolg geven en verder met dit thema aan de slag gaan? Dat kan! In een groepscoachtraject ga je concreet aan de slag met je perfectionisme. Dit is leuk, leerzaam maar vooral zal het effect groot zijn. Dit traject houd je namelijk bij de les. 

De vorige workshop werd gehouden op dinsdagavond 17 mei 2016. Er is nog geen nieuwe workshop gepland. 

NEEM CONTACT MET ME OP OVER DEZE TRAINING

Back To Top